オンラインヨガ・イベント・日々のコンテンツで、心と身体を整えるコミュニティ。
ラジオ
不安やモヤモヤを流して。心を澄ませるイメージング瞑想 by 坂野志津佳
頭の中のスピードをゆるめて。心と思考のクールダウン by Juli
今日の私に合うケアを。自分を観察するセルフケア by 坂野志津佳
コラム
【Tips】夏の疲れを感じたら。自分に合った７つの休養 by 糸数ユキ
夏の余韻に、ひと息。自然の音とともに味わう瞑想 by 酒見駿介
Misaki
21:00〜
9.21 MON
LIVE | 夜ヨガ by Misaki
Nana
07:45〜
9.24 THU
LIVE | 呼吸と背骨を整える。by Nana
酒見駿介
07:30〜
9.25 FRI
LIVE | RESET YOGA
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